Psychologue clinicienne
Engagement | Inclusivité | Non-jugement
Pour tous·tes sans distinction 🌈
Qui suis-je en quelques mots ⬇️
Psychologue clinicienne diplômée de l’université de Montpellier, j’exerce avec la conviction que la santé mentale ne peut pas être pensée en dehors de son contexte corporel, social, identitaire et existentiel.
Je suis spécialisée en psychothérapie existentielle et en thérapie EMDR, avec un intérêt central pour les problématiques corporelles (en particulier les troubles du comportement alimentaire, le rapport au corps et à l’image de soi) ainsi que pour l’accompagnement des personnes neuroatypiques (TDA/H, TSA) et du psychotrauma.
Ma pratique s’inscrit dans une approche véritablement multidimensionnelle, inclusive et non normative. Je m’attache à prendre en compte l’ensemble de votre vécu : émotions, histoire de vie, rapports au corps, aux autres, au monde, aux normes sociales et aux injonctions qui peuvent peser sur vous au quotidien.
J’accorde une grande place à l’alliance thérapeutique, à la co-construction d’un parcours commun, et au respect de votre rythme, de vos ressources et de votre réalité existentielle. Mon objectif n’est pas de vous “faire rentrer dans une case”, mais de vous accompagner à mieux vous comprendre, à retrouver du pouvoir d’agir, et à construire un chemin qui vous ressemble pour de vrai.
Je défends une psychologie engagée, humaine et plus inclusive, attentive aux enjeux contemporains (neurodiversités, rapports au corps, violences systémiques, normes de performance), et profondément respectueuse des singularités.
NUMÉRO RPPS : 10009729129
Le numéro RPPS atteste de la présence d'un diplôme d'état ainsi que d'une expérience pratique validés par l'Agence Régionale de Santé.
Mes différentes spécialités en détail :
Thérapie EMDR :
Les initiales EMDR signifient Eye Movement Desensitization and Reprocessing c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.
L’EMDR est une psychothérapie qui permet de résoudre les conséquences psychologiques, physiques, relationnelles, d’expériences de vie traumatisantes, perturbantes.
Neuroatypies :
Que vous ayez un diagnostic TDA/H, TSA ou bien que vous soyez en questionnement à ce niveau, un accompagnement spécifique peut vous permettre de :
- Mieux comprendre votre fonctionnement et ses spécificités
- Trouver des stratégies pour mieux gérer le quotidien
- Améliorer votre relation à vous-même, aux autres et au monde.
Psychothérapie classique :
La psychothérapie permet de :
- Améliorer voire supprimer les souffrances psychiques
- Régler des problèmes affectifs ou relationnels
- Déconstruire des comportements qui nuisent au bien-être
- Faire face à une crise existentielle et redéfinir ses objectifs de vie
- Acquérir de nouveaux outils, clés, afin de se réaliser pleinement ou pour améliorer l’adéquation entre valeurs et réalité de vie.
Troubles alimentaires (tca) :
Les troubles du comportement alimentaire sont des affections souvent chroniques. Contrairement à une opinion répandue, ils sont souvent des affections sévères au pronostic très incertain. Il est cependant établi qu'une prise en charge sérieuse et la plus précoce possible permet d'en limiter la durée d'évolution et d'en améliorer grandement le pronostic. C'est en cela qu'une vraie prise en charge, soutenante, pertinente et bienveillante est si importante !
Problématiques corporelles :
Nous n’avons pas un corps, nous sommes notre corps. Ainsi, il arrive que ce que nous n’arrivons pas à mettre en mot s’exprime à travers ce dernier et l’image que nous en avons. (Re)trouver une véritable harmonie corps-esprit paraît ainsi indispensable au bien-être de manière générale. En ce sens, je suis apte à utiliser des techniques de thérapie psychocorporelle au sein de chaque suivi.
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